Mindful Yoga & Mind and Motion

Aktuelle arrangementer

Køb af online lydfiler. Meditationer mm.

Her kan du købe en lydfil med en indtalt meditation. En meditation der i løbet af 15 minutter, guider dig til afspænde dit travle sind. Indtalt og guidet af Nina G. Pfeiffer.. kr 38,-

Fysisk afspænding: Guidet CD

31. december 2017 til 31. december 2019 - Århus

Køb en cd. Indtalt af Nina G. Pfeiffer. Tilbud..

Mindfulness: Guidet CD

31. december 2017 til 31. december 2019 - Århus

Køb en cd. Indtalt af Nina G. Pfeiffer.

Mindful Yoga. 11 mandage kl. 10.30

Udsolgt 10. september 2018 til 26. november 2018 - Mindful Yoga Århus

Kl. 10.30- 12.00 Mindful Yoga er en blid yogastil som er tilegnet alle. Traditionel Hatha Yoga med en konstant opmærksomhed på åndedrættet, så mindfulness bliver fundamentet i praksis. Underviser Nina Pfeiffer

Mindful Yoga. 11 tirsdage kl. 10.00

Udsolgt 11. september 2018 til 27. november 2018 - Mindful Yoga Århus

Kl. 10.00- 11.30 Mindful Yoga er en blid yogastil som er tilegnet alle. Traditionel Hatha Yoga med en konstant opmærksomhed på åndedrættet, så mindfulness bliver fundamentet i praksis. Underviser Nina Pfeiffer

Mindful Yoga. 11 tirsdage kl. 12.00

Udsolgt 11. september 2018 til 27. november 2018 - Mindful Yoga Århus

Kl. 12.00- 13.30 Mindful Yoga er en blid yogastil som er tilegnet alle. Traditionel Hatha Yoga med en konstant opmærksomhed på åndedrættet, så mindfulness bliver fundamentet i praksis. Underviser Nina Pfeiffer

Yin Yoga. 5 onsdage kl. 13.00

Udsolgt 12. september 2018 til 10. oktober 2018 - Mindful Yoga Århus

Kl. 13.00 - 14.30. 5 gange healende og energigivende yin yoga, mindfulness og fordybelse.. I Yin Yoga praktiserer vi blide stræk i længere tid, frisætter blokeret energi, træner nærvær og smidiggør hele kroppen. Underviser: Nina G. Pfeiffer

Yin Yoga Teacher Training

Få pladser tilbage 21. september 2018 til 27. oktober 2018 - Mindful Yoga Århus

Yin Yoga Teacher Training. 4 dage. Er du yogalærer og eller passioneret yogi, og er du vild med Yin Yoga ? Ønsker du at bruge 4 dage på at nå ind til kernen i Yin Yoga. Forfine din egen praksis, eller tilføje Yin til din undervisning ?

Restorative Yoga. Workshop. kl. 11.00-13.30

27. september 2018 kl. 11:00 til 13:30 - Mindful Yoga Århus

2 1/2 time med afstressende, beroligende, passive og hvilende øvelser. Mindful dybdeafspænding , hvor vi forsøger at opnå fysisk, mental og følelsesmæssig balance, og stabilisere nervesystemet. Alle kan være med. Underviser: Nina Pfeiffer

Træn dit bindevæv ! FysioFlow med teori og praksis.

29. september 2018 kl. 10:00 til 16:00 - Mindful Yoga Århus

Kom og mærk Fysioflow, den fysioterapeutiske udgave af yoga. Og kom og hør om den seneste nye teori om bindevævets fysiologi, og hvordan det hænger sammen med nervesystemet og den hormonelle påvirkning. Underviser: Fysioterapeut Charlotte Nielsen.

Yin Yoga. 2 torsdage kl 17.30

4. oktober 2018 til 11. oktober 2018 - Mindful Yoga Århus

Kl. 17.30-18.45. Prøv 2 gange healende og energigivende yin yoga, mindfulness og fordybelse.. I Yin Yoga praktiserer vi blide stræk i længere tid, frisætter blokeret energi, træner nærvær og smidiggør hele kroppen. Underviser: Nina G. Pfeiffer

Yoga for Årstiden: Efterår.

6. oktober 2018 kl. 10:30 til 13:00 - Mindful Yoga Århus

Weekend Forkælelse. I 2 1/2 time vil vi dyrke øvelser der ifølge den traditionelle kinesiske medicin, stimulerer de organer og meridianbaner der har gavn af det på denne tid af året. Lunger & tyktarm. Alle kan være med. Underviser: Nina Pfeiffer

FredagsForkælelse. 2 timer kl. 16.00

12. oktober 2018 kl. 16:00 til 18:00 - Mindful Yoga Århus

2 skønne yoga timer - hvor vi arbejder hele kroppen igennem, aktivt og koncentreret - og runder af med kølende, restituerende stillinger samt en ekstra lang guidet afspænding. Underviser Vivi Færch

Restorative Yoga. Workshop. kl. 11.00-13.30

13. oktober 2018 kl. 11:00 til 13:30 - Mindful Yoga Århus

2 1/2 time med afstressende, beroligende, passive og hvilende øvelser. Mindful dybdeafspænding , hvor vi forsøger at opnå fysisk, mental og følelsesmæssig balance, og stabilisere nervesystemet. Alle kan være med. Underviser: Nina Pfeiffer

Restorative yoga. 4 mandage kl. 14.30

22. oktober 2018 til 12. november 2018 - Mindful Yoga Århus

Kl. 14.30 -16.00. Forebyg stress og genopbyg dit nervesystem, med healende restorative yoga. Forebyg og afhjælp stress og andre psykiske/fysiske udfordringer. For alle der ønsker at respektere og drage omsorg for sig selv. Underviser: Nina Pfeiffer

Yin Yoga. 6 onsdage kl. 13.00

31. oktober 2018 til 5. december 2018 - Mindful Yoga Århus

Kl. 13.00 - 14.30. 5 gange healende og energigivende yin yoga, mindfulness og fordybelse.. I Yin Yoga praktiserer vi blide stræk i længere tid, frisætter blokeret energi, træner nærvær og smidiggør hele kroppen. Underviser: Nina G. Pfeiffer

Mindful Yoga Blid. 6 torsdage kl. 9.00

8. november 2018 til 13. december 2018 - Mindful Yoga Århus

Kl. 09.00 - 10.00 Mindful Yoga er en blid yogastil som er tilegnet alle. Traditionel Hatha Yoga med en konstant opmærksomhed på åndedrættet, så mindfulness bliver fundamentet i praksis. Underviser Nina Pfeiffer

FredagsForkælelse. 2 timer kl. 16.00

16. november 2018 kl. 16:00 til 18:00 - Mindful Yoga Århus

2 skønne yoga timer - hvor vi arbejder hele kroppen igennem, aktivt og koncentreret - og runder af med kølende, restituerende stillinger samt en ekstra lang guidet afspænding. Underviser Vivi Færch

Restorative Yoga uddannelse.

Udsolgt - Venteliste mulig 23. november 2018 til 8. december 2019 - Mindful Yoga Århus

Restorative Yoga Immersion & Teacher Training. 5 dage. Max 10 deltagere. Underviser. Nina Pfeiffer. Klik og læs mere..

JuleForkælelse. 2 timer kl. 17.00

12. december 2018 kl. 17:00 til 19:00 - Mindful Yoga Århus

2 skønne yoga timer - hvor vi arbejder hele kroppen igennem, aktivt og koncentreret - og runder af med kølende, restituerende stillinger samt en ekstra lang guidet afspænding. Underviser Vivi Færch

Yogalærer uddannelsen. 1 år - 200 timer.

Ingen pladser - Venteliste mulig 11. januar 2019 til 25. januar 2020 - Mindful Yoga Århus

Yogalærer uddannelsen. "Mindful Yoga Mindful Care". Hold 9 starter d.11. januar 2019. Underviser Nina Pfeiffer m.fl.

Yoga for Årstiden: Vinter

18. januar 2019 kl. 16:30 til 19:00 - Mindful Yoga Århus

Weekend Forkælelse. I 2 1/2 time vil vi dyrke øvelser der ifølge den traditionelle kinesiske medicin, stimulerer de organer og meridianbaner der har gavn af det på denne tid af året. Her nyrer og blære Alle kan være med. Underviser: Nina Pfeiffer

Yin Yoga Teacher Training

Få pladser tilbage 22. februar 2019 til 16. marts 2019 - Mindful Yoga Århus

Yin Yoga Teacher Training. 4 dage. Er du yogalærer og eller passioneret yogi, og er du vild med Yin Yoga ? Ønsker du at bruge 4 dage på at nå ind til kernen i Yin Yoga. Forfine din egen praksis, eller tilføje Yin til din undervisning ?

Yoga for Årstiden: Forår

12. april 2019 kl. 16:30 til 19:00 - Mindful Yoga Århus

Weekend Forkælelse. I 2 1/2 time vil vi dyrke øvelser der ifølge den traditionelle kinesiske medicin, stimulerer de organer og meridianbaner der har gavn af det på denne tid af året. Lever & galdeblære. Alle kan være med. Underviser: Nina Pfeiffer

Yoga for Årstiden: Forår

13. april 2019 kl. 10:30 til 13:00 - Mindful Yoga Århus

Weekend Forkælelse. I 2 1/2 time vil vi dyrke øvelser der ifølge den traditionelle kinesiske medicin, stimulerer de organer og meridianbaner der har gavn af det på denne tid af året. Lever & galdeblære. Alle kan være med. Underviser: Nina Pfeiffer

Restorative Yoga uddannelse.

26. april 2019 til 11. maj 2019 - Mindful Yoga Århus

Restorative Yoga Immersion & Teacher Training. 5 dage. Max 10 deltagere. Underviser. Nina Pfeiffer. Klik og læs mere..

Yoga for Årstiden: Sommer

7. juni 2019 kl. 15:30 til 18:00 - Mindful Yoga Århus

Pinse Forkælelse. I 2 1/2 time vil vi dyrke øvelser der ifølge den traditionelle kinesiske medicin, stimulerer de organer og meridianbaner der har gavn af det om sommeren. Hjerte & tyndtarm. Alle kan være med. Underviser Nina Pfeiffer

Information om yogalærer uddannelsen.

6. marts 2020 kl. 16:30 til 16:45 - Mindful Yoga Århus

Yogalærer uddannelsen. "Mindful Yoga Mindful Care". Har du lyst til at modtage information om forløbet der starter til marts 2020 ? Tilmeld dig her.

Om Mindful Yoga & Mind and Motion


Kontaktoplysninger


Mindful Yoga & Mind and Motion
Ryesgade 31. 3 th
8000 Århus C

Telefonnummer: +45 20207709
E-mail: info@mindfulyoga.dk
Hjemmeside: mind-and-motion.dk/